{"id":5824,"date":"2019-01-17T13:32:54","date_gmt":"2019-01-17T15:32:54","guid":{"rendered":"http:\/\/cleitonpinheiro.com.br\/portal\/?p=5824"},"modified":"2022-07-29T15:25:21","modified_gmt":"2022-07-29T18:25:21","slug":"como-tirar-ferias-e-recarregar-as-energias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cleitonpinheiro.com.br\/site\/como-tirar-ferias-e-recarregar-as-energias\/","title":{"rendered":"Como tirar f\u00e9rias e recarregar as energias"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por Hilda Medeiros*<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vivemos numa \u00e9poca em que o culto ao trabalho ainda \u00e9 o modelo dos tempos. Tudo gira em torno da produ\u00e7\u00e3o. S\u00e3o almo\u00e7os e jantares de neg\u00f3cios, e nas horas vagas ainda \u00e9 comum roubar tempo para o trabalho extra do escrit\u00f3rio que ficou inacabado. Assim os dias s\u00e3o consumidos e o tempo dissolvido em como administrar os afazeres. Ent\u00e3o chega a t\u00e3o sonhada \u201cf\u00e9rias\u201d. A expectativa de se desligar da rotina di\u00e1ria e curtir a aventura. Fam\u00edlia reunida para a viagem esperada. A ag\u00eancia se encarregou de preencher todas as lacunas dos dias.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas como tirar f\u00e9rias dos h\u00e1bitos, da sobrecarga acumulada por meses as fio? Como desligar de um instante para o outro do stress e das cobran\u00e7as e se ligar num presente sem compromissos e sem grandes responsabilidades?<\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/cleitonpinheiro.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/fashion-985556_640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5838\"\/><figcaption>Foto: Pixabay\/Skeeze<\/figcaption><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para muitas pessoas n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. Passaram tantas horas obcecadas pelas tarefas de cunho profissional que n\u00e3o conseguem desligar e aproveitar o \u00f3cio. Ent\u00e3o trazem a mesma estrat\u00e9gia r\u00edgida do dia a dia para o momento que deveria ser de lazer. Estabelecem hora pra tudo e querem seguir \u00e0 risca a programa\u00e7\u00e3o previamente estabelecida sem levar em conta a individualidade dos integrantes da fam\u00edlia.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ao contr\u00e1rio de quem n\u00e3o consegue se desligar do trabalho, existem pessoas que acreditam que s\u00f3 podem sentir conforto e bem-estar quando est\u00e3o viajando, descompromissadas e de f\u00e9rias. Pensam que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel encontrar tranquilidade e conforto no dia a dia, e esperam ansiosamente pra viver trinta dias por ano.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como disse o fil\u00f3sofo Arist\u00f3teles: o segredo est\u00e1 no caminho do meio. Acredito que o importante \u00e9 encontrarmos o equil\u00edbrio entre o trabalho e o \u00f3cio. Com sensatez sermos capazes de reservar pequenos per\u00edodos para recarregar as energias e fazer disso um h\u00e1bito. Talvez esse seja um dos segredos para tornar a jornada prazerosa. A vida passa r\u00e1pido e n\u00e3o podemos viver intensamente apenas trinta dias no ano, ou nem isso. Pois se assim fizermos, no futuro teremos muitos motivos para nos lamentarmos.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea est\u00e1 de f\u00e9rias ou mesmo em sua jornada di\u00e1ria \u2013 n\u00e3o importa -, sempre \u00e9 poss\u00edvel decidir que sentir-se bem \u00e9 uma quest\u00e3o de escolha. N\u00e3o importa se na aventura de uma viagem ou em meio \u00e0 rotina, \u00e9 poss\u00edvel decidir como se sentir cada dia de sua vida. \u00c9 poss\u00edvel encontrar e alegria de viver nas pequenas coisas se ficarmos atentos para isso. De modo que, trabalhando ou de f\u00e9rias, tenhamos motivos para celebrar a vida. Um brinde!<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Hilda Medeiros \u2013 Transformando Realidades. Coach e Terapeuta, realiza atendimento presencial e on-line. Ministra Palestras, Workshops e Treinamentos em todo Brasil \u2013 www.hildamedeiros.com.b<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Hilda Medeiros* Vivemos numa \u00e9poca em que o culto ao trabalho ainda \u00e9 o modelo dos tempos. Tudo gira em torno da produ\u00e7\u00e3o. S\u00e3o almo\u00e7os e jantares de neg\u00f3cios, e nas horas vagas ainda \u00e9 comum roubar tempo para o trabalho extra do escrit\u00f3rio que ficou inacabado. 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